Ei haittaa. Kaikki livelähetykset tallennetaan, ja voit katsoa ne juuri silloin kun sinulle sopii. Alive AF on rakennettu niin, että muutos tapahtuu myös tallenteiden kautta,  tärkeintä ei ole olla livenä jokaisessa hetkessä, vaan pysyä matkassa mukana omalla rytmillä.

Jos kuitenkin tiedät jo, ettet pääse liveihin ollenkaan, kannattaa miettiä koska jäät silloin paitsi ryhmäytymisestä.

Ja rehellisesti: kiireinen elämä on usein merkki siitä, että hermoston rauhoittaminen ja uusi identiteetti ovat juuri se asia, mikä muuttaisi eniten.

Ei kumpaakaan. Alive AF yhdistää identiteettityön, hermoston rauhoittamisen, alitajuiset muutokset ja konkreettisen valmentamisen yhdeksi selkeäksi prosessiksi.

Tämä ei ole terapiaa eikä verrattavissa terapiaan, mutta monet sanovat sen keinojen olevan syvempää kuin puhumiseen perustuva terapia koska tässä ei vain analysoida vaan muutetaan sitä, miten keho ja mieli reagoivat.

Toisaalta tää ei ole mitään hattarapilvijoogaa. Tää on käytännöllistä, selkeää ja elämää muuttavaa

Hyvä. Tää valmennus ei olekaan tehty ihmisille, jotka jo kantavat alfanaisidentiteettiä selkäytimestä asti. Alive AF on juuri se matka, jonka kautta siitä naisesta tulee totta, ei roolina, vaan luonnollisesti ja omana itsenä.

Sä tulet tänne juuri sellaisena kuin olet. Se, mitä sinusta kasvaa, syntyy tässä matkassa.

Tottakai sopii ❤️

AWAKE AF ei korvaa eikä ole terapiaa – mutta se tukee sitä. Kurssi auttaa sinua ymmärtämään, mitä omassa rakkauselämässäsi ja hermostossasi tapahtuu, ja antaa konkreettisia työkaluja tunnetaitojen ja itseymmärryksen vahvistamiseen.

Monet osallistujat ovat olleet samanaikaisesti terapiassa ja kertoneet, että AWAKE on auttanut jäsentämään asioita eri tavalla – tuonut arkeen oivalluksia, joita on voinut viedä myös terapiatyöhön mukaan.

Eli kyllä, tämä sopii loistavasti rinnalle ja usein vielä nopeuttaa omaa eheytymisprosessia.

Awake AF näyttää sinulle miksi rakkaus ja ihmissuhteet ovat tuntuneet turvattomilta.

Alive AF vie sinut siitä eteenpäin — se rakentaa uuden identiteetin, uuden hermostollisen perustan ja uuden tason, jossa et enää tipahda takaisin vanhoihin rooleihin.

Awake = ymmärrys
Alive = muutos ja toteutumine

Todennäköisesti juuri siksi Alive AF toimii sinulla erityisen hyvin. Moni nainen, joka on tehnyt paljon mielen tasolla, ei ole koskaan saanut kokonaisuutta, jossa keho, hermosto, identiteetti ja ryhmän tuki yhdistyvät.

Tässä muutos ei jää teoriaksi, vaan se tulee osaksi arkea ja valintoja.

Ei tarvitsekaan, jos se ei tunnu itselle hyvältä. Alive AF ei ole mikään “kaikki jakaa kaiken” -tyylinen ryhmä. Voit osallistua täysin omalla tavallasi: hiljaa, aktiivisesti tai siltä väliltä. Muutos ei vaadi jakamista. Se vaatii kylläkin läsnäoloa.

Ja useimmat yllättyvät siitä, kuinka turvalliselta ryhmä tuntuu heti ensimmäisen kerran jälkeen.

Tämä on yleisin pelko ja juuri sen vuoksi Alive AF on rakennettu vaiheittaiseksi. Tässä matkassa ei ole mahdollista “epäonnistua”, koska muutos rakentuu sekä mieleen että kehoon samaan aikaan.

Tulet muuttumaan jo siksi, että et voi enää nähdä itseäsi samalla tavalla kuin ennen.

Ja muista: et tee tätä yksin.

Tämä on syvämatka,  turvallinen sellainen, olet aina kannateltu ja olen täällä tukenasi.

Me mennään niin syvälle, että muutos tapahtuu, mutta ei koskaan tavalla, joka rikkoisi sua tai veisi sut yli sun oman kapasiteetin. Jokainen menee juuri niin syvälle kuin itse kokee kullakin hetkellä turvalliseksi. Siksi näistä jää tallenteet, ehkä toisella kertaa menet jo vähän syvemmälle.

Hermostollinen työ tarkoittaa myös sitä, että me tehdään kaikki lempeässä tahdissa, ei pakottaen.

Kyllä, se on just paras aika tulla. Alive AF ei ole miesprojekti vaan  se on sinun projektisi.

Valmennus vie sinut tasolle, jossa oikeanlainen mies ei ole enää “onnea”, vaan luonnollinen seuraus siitä, kuka sä olet. Tämä toimii sekä sinkuille että parisuhteessa oleville.

Ei todellakaan. Alive AF ei pyydä sinua avaamaan kaikkea muille.

Sun ei tarvitse kertoa mitään, mitä et halua. Muutos tapahtuu, vaikka istuisit zoomeissa hiljaa ja olisit vaihtanut nimesi Ukko Nooaksi. Valitset itse, jaatko asioita tai nimeäsi.

Tää ei ole paljastamista varten, vaan tää on kasvua varten. Toki jos koet että asioiden kertominen vie sinua eteenpäin, tee se tässä turvallisessa porukassa.

Et ole. Eikä kukaan tule koskaan olemaan. Alive AF ei ole sidottu ikään, vaan siihen kohtaan elämässä, jossa nainen tajuaa: “Mä en halua enää elää pienempänä kuin mitä oikeasti olen.”

Monet valmennukseen tulevista ovat 35–70-vuotiaita, naisia, joilla on jo paljon kokemusta, paljon elämää, paljon viisautta. Ja juuri siksi muutos usein tapahtuu heillä nopeammin: he eivät enää suostu selittelemään, odottamaan tai tyytymään.

Ikä ei ole este. Ikä on etu. Koska mitä vahvemmin sä tunnet itsesi, sitä syvemmäksi muutos voi mennä.

Tää matka ei ole “nuorille ja villille sinkuille”. Tää on naisille, jotka haluaa vihdoin elää omalta tasolta ja hyväksyä sen, että he ansaitsevat paljon enemmän kuin mitä ovat tähän asti saaneet.